Школа здоровья ЧДБ

Занятия проводятся в первый вторник месяца в кабинете №421

Начало занятия 13 00

Ответственный за проведение   Т.Н.Пекарская

 

План занятий в «Школе часто и длительно болеющих» на 2019 год

Занятие

Тема

Продолжительность

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Профилактика гриппа и ОРЗ

К здоровью через движения

Дыхательная гимнастика у больных с бронхо-легочной патологией

Синдром хронической усталости.

С артериальной гипертензией можно бороться

Функциональная тренировка  позвоночника

Причины остеопороза и его профилактика

Что такое инсульт и как его победить.

Бросить курить очень просто

Движение - здоровье во все периоды жизни

Стресс - как фактор риска  заболеваний

Профилактика травматизма

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час

1 час