Обморожение и травматизм

Обморожение возникает при температуре окружающей среды ниже 0 градусов.Чаще всего подвергаются выступающие участки тела: пальцы, нос, щеки, ушные раковины. Кожа холодная на ощупь нечувствительная, бледная, производит впечатление «окаменевшей».

Меры защиты от обморожений и переохлаждений:

  • Смажьте лицо и руки жирным кремом перед выходом на улицу в мороз и ветреную погоду.
  • Одежда в мороз должна быть плотной, свободной и не стесняющей движения.
  • Обувь должна быть сезонной, утепленной.
  • Шерстяные носки, шарф, рукавички обязательно должны закрывать открытые участки тела

 

Что делать при подозрении на переохлаждение:

  • При обморожении поместите пострадавшего в тепло, дайте ему горячего чая, кофе или вина.
  • Если щеки, нос, уши, пальцы побелели восстановите кровообращение в поврежденных тканях с помощью теплой сухой одежды.
  • Если на коже появились пузыри наполненные прозрачной или кровянистой жидкостью необходимо обратится к врачу.

Недопустимо растирание снегом и согревание теплой водой.

 

Закаляйтесь! Утренняя гимнастика, воздушные ванны, занятия спортом помогут сохранить здоровье.

 

Профилактика травматизма!

  • Зима в Беларуси отличается неустойчивой погодой. Сильные снегопады, оттепели, морозы приводят к гололеду, а он в свою очередь, к травматизму.
  • Сотрясение головного мозга, ушибы, переломы, обморожения- вот последствия гололеда.
  • Травматизм во время гололеда представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни. Ежегодно миллионы людей из-за халатности становятся заложниками ситуации. Чтобы при гололеде и гололедице избежать травы, подстрахуйте себя.

Помните! Ваше здоровье- это умение прогнозировать последствия!!!

  • Меры предосторожности!
  • Не выходите на улицу без видимой необходимости особенно пожилые люди и беременные.
  • Наклейте на подошву или каблук лейкопластырь, старайтесь при ходьбе наступать на всю подошву.
  • Покачнулись на льду- сразу присядьте, это самый реальный способ остаться на ногах.
  • Поднимаясь и спускаясь по лестницам держитесь за перила, поручни.
  • Правильно одевайтесь, обувь на низком каблуке , а одежда не должна стеснять движения
  • Не ходите по краю проезжей части, не перебегайте дорогу в неположенном месте.
  • Держитесь подальше от зданий, чтобы на голову не упала сосулька