Компьютер - мой друг или недруг

048В жизнь человека постепенно внедряются новые современные технологии. Почти каждый из нас является владельцем персонального домашнего компьютера. Но какое воздействие оказывает компьютер на людей? Какие можно выделить достоинства и недостатки данного вида техники?

049В своем сочинении мне хотелось бы показать плюсы и минусы взаимодействия человека и компьютера. Чтобы не быть голословной, приведу несколько доводов и аргументов по этой теме.

050Начнём, пожалуй, с достоинств. Согласитесь, что современный человек просто не представляет жизни без компьютера. Надеюсь, школьники и студенты смогут меня понять как никто другой. Во-первых, можно быстро найти нужную нам информацию в интернете. Специальные программы оказывают помощь в обработке файлов и документов. В компьютерной сети также можно воспользоваться необходимыми для учёбы дополнительными материалами. Нельзя не упомянуть и о том, что всю необходимую художественную, научную и публицистическую литературу можно найти благодаря одному нажатию клавиш «и». При помощи компьютера я могу очень быстро распечатать на бумагу важную информацию, к примеру, выписать пациенту  рецепт  или  направление. Это экономит время, которого порой так не хватает. 

Следует заметить, что с помощью  Интернета  мы можем посылать друг другу письма  и различные важные бумаги в тысячу раз быстрее, чем если бы это было при помощи человека, и при этом     моментальнополучать ответы собеседника. 

051

053То есть, мы смело можем утверждать, что компьютер – это, безусловно, друг человека. Но помогая людям, бездушная техника может нанести большой вред. Каким же образом, спросите вы? Объясню. Как офтальмолог скажу, что компьютер безусловно влияет на остроту зрения человека, так как  при долгой работе на нем  глаз человека устает и ему обязательно требуется отдых. Это, на мой взгляд, самая актуальная проблема современности, особенно среди подростков.

052Многие почти не выходят на свежий воздух, проводя свою жизнь у мониторов. Детей уже с дошкольного возраста приучают к монитору. И в это совсем не так здорово как кажется.

Людям, работающим с компьютером обязательно  следует должное время уделять специальным упражнениям, помогающим снять напряжение глаз.

 

054

055

Долгое времяпрепровождение за компьютером  также приводит к болезни позвоночника . Поэтому следует подумать и о каких-то дополнительных физических упражнениях, например, после работы ходить 2-3 раза в неделю в бассейн.  Но это ни в коем случае не значит, что люди должны полностью отказаться от услуг нашего «помощника», человеку просто нужно соблюдать режим  работы и отдыха,а также не забывать выполнять специальные упражнения на аккомодацию.Иначе, друг может стремительно превратится для нас во врага.

 

Инструктор – валеолог

учреждения здравоохранения

«4-я городская поликлиника»                                   Н.А. Дударчик