Этот «сладкий» дым сигареты

300Все знают, что курение вредно, но не понимают насколько ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

В настоящее время курение признается Всемирной Организацией Здравоохранения основной причиной неинфекционных заболеваний и преждевременной смерти людей во многих странах.

В последние годы растет число курящих детей и подростков. Первая проба курения у мальчиков происходит в 10-11 лет, у девочек – в 13 лет.

Мотивы, побуждающие попробовать сигарету следующие:

  • любопытство,
  • влияние сверстников,
  • подражание взрослым,
  • негативное влияние рекламы и СМИ (кино, видеофильмы),
  • уход от проблем,
  • стрессы, неврозы.

В момент затяжки дымом  сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. Происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ.

301

Коротко и по существу

  • 302вредная привычка отнимает в среднем 8 лет жизни,
  • в момент затяжки сигаретой образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак,
  • органы курящего человека постоянно, без выходных и праздников, находятся в стрессовом состоянии кислородного голодания,
  • курение вызывает серьезные болезни дыхательных путей и онкологические заболевания,
  • изнуряющий кашель и мокрота – постоянные спутники курильщика,
  •  сердце человека, зависимого от сигарет, изнашивается намного быстрее за счет более частых сердечных сокращений,
  • со временем никотин серьезно поражает пищеварительную систему, провоцируя язву. Ослабевает восприятие разговорной речи, снижается слух,
  • в год от курения умирает около 4 миллионов человек, то есть каждые восемь секунд появляется новая жертва никотина.

Особенно опасно курение для беременных женщин, риск выносить здорового ребенка снижается в несколько раз.

В наше время приобретает популярность новая «игрушка» - электронная сигарета. Настолько ли она безопасна, как думают те, кто ее курит?

Устройство электронной сигареты

Электронная сигарета это приспособление, которое полностью имитирует процесс курения. Она имеет привлекательный вид и не сложное устройство.

303

На кончике сигареты находится светодиод, который загорается при затяжке, создавая эффект тления. За ним стоят батарейки, которые снабжают энергией приспособление. Далее находятся механизм нагревания, который создаёт водяной пар. На месте фильтра располагается картридж, куда заправляется специальная жидкость. Она бывает без никотина и с никотином. В состав её входят:

  • Глицерин
  • Пропиленгликоль
  • Никотин

Соответственно в жидкостях без никотина остаются только два первых вещества. Пропиленгликоль при попадании в организм человека преобразуется в молочную кислоту, она абсолютно безвредна для здоровья человека. Глицерин и вовсе является лекарственным средством.

304

Что же всё-таки приносит электронная сигарета вред или пользу. Ведь официального ответа на этот вопрос пока ещё нет. В то время как по поводу настоящих сигарет оно вполне понятное и устоявшееся. А, как известно, нет ничего хуже неопределённости.

Но если сравнивать настоящую сигарету и электронную показатели будут не в пользу первой. К примеру, вдыхаемый водяной пар состоит из 3 веществ, 2 из которых абсолютно безопасны для здоровья. В то время как табачный дым содержит 4 тыс. вредных составляющих, среди них даже есть радиоактивные элементы.

В идеале, конечно же, самым лучшим вариантом будет отказ от табака без использования каких либо вспомогательных средств, таких как электронная сигарета. Но она значительно снижает риск возникновения различных заболеваний, связанных с табакокурением, хотя эффективность в помощи полностью избавиться от губительной привычки, несколько сомнительна. Но как говорится: «Из двух зол выбирают меньшее». Ведь в борьбе со смертельной опасностью все средства хороши.

Сделайте правильный выбор!!! Откажитесь от курения!!!

Помните: Ваш выбор – это Ваше здоровье.

 

Врач – терапевт

(заведующий отделением профилактики)        ______                Т.И. Симоненко