Вредные привычки — один из главных факторов, подрывающих репродуктивное здоровье человечества. Исторические примеры и современные исследования доказывают: курение, алкоголизм, наркомания, неправильное питание, гиподинамия и даже чрезмерное употребление кофеина,   ведут к бесплодию, выкидышам и рождению детей с патологиями и другим серьёзным последствиям. Единственный способ сохранить фертильность — отказаться от вредных привычек, перейти на сбалансированное питание и регулярно заниматься спортом. Будущее поколение зависит от нашего выбора уже сегодня.

Как табак разрушает репродуктивную систему.

Курение — одна из самых распространённых вредных привычек, оказывающая комплексное негативное воздействие на организм. В контексте репродуктивного здоровья оно повышает риск выкидышей, внематочной беременности, преждевременных родов и рождения детей с низким весом. Никатин и смолы ускоряют гибель яйцеклеток, снижают уровень эстрогена, нарушают кровоснабжение матки и яичников. У курящих женщин менопауза наступает на 1–4 года раньше.

Курение ухудшает качество спермы мужчин, снижает концентрацию сперматозоидов, их подвижность и увеличивает количество дефектных клеток.

Воздействие алкоголя на половую систему.

Этанол — токсичное вещество, нарушает работу эндокринной системы и повреждает  ДНК половых клеток. У женщин алкоголь снижает уровень прогестерона, необходимого для зачатия и вынашивания, вызывает нарушения менструального цикла , повышает риск синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). У мужчин алкоголь уменьшает выработку тестостерона, приводит к эректильной дисфункции, вызывает атрофию семенных канальцев.

Как наркотические вещества разрушают репродуктивную функцию.

Разные виды наркотиков по-разному влияют на половую систему, но все они приводят к:

-Нарушению гормонального фона (снижение тестостерона у мужчин, дисбаланс эстрогена и прогестерона у женщин).

-Повреждению ДНК (мутации в половых клетках, ведущие к бесплодию или врождённым уродствам).

-Риску выкидышей и мертворождений.

Влияние вредных привычек на здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка.

Вредные привычки оказывают крайне негативное влияние как на саму беременную женщину, так и на развивающегося в её утробе ребенка.

У будущей матери, злоупотребляющей алкоголем, риск выкидыша увеличивается в 2-4 раза. Внутриутробное воздействие алкоголя приводит к появлению ряда проблем – от врожденных пороков до неврологических расстройств и нарушений развития. Может развиться алкогольный синдром плода – заболевание, вызывающее врожденную задержку умственного и физического развития у ребенка. Этот синдром характеризуется специфическими изменениями лица у новорожденного, наблюдается поражение сердца и других органов. Дети обычно раздражительны, беспокойны, со слабым хватательным рефлексом, плохой координацией.

Еще более опасно и вредно для беременной женщины и ее будущего ребенка употребление наркотических и токсических веществ. В большинстве случаев женщин, принимающих наркотики, ждут осложнения во время беременности. Некоторые препараты приводят к дефициту питательных веществ, анемии (малокровию) и замедленному развитию плода. Увеличивается также предрасположенность к рождению детей с пороками внутриутробного развития, наркозависимостью с первых дней жизни, возникновению тяжёлых поздних токсикозов беременных. Внутривенное употребление наркотиков может привести к гепатиту и к СПИДу.

Немалый вред организму беременной и ее ребенку наносит такой безобидный, на первый взгляд, напиток, как кофе. Кофеин обладает достаточно сильным воздействием на нервную систему. Под воздействием кофеина растет давление, сосуды плаценты сужаются, кровоток нарушается, к ребенку попадает меньше кислорода и питательных веществ, плохо усваивается железо, в котором нуждается мама и ее малыш.

Кровеносные сосуды плода непосредственно связаны с системой кровообращения матери, поэтому при курении все компоненты табачного дыма, попадающие в кровь матери, проникают через плаценту в организм еще не родившегося ребенка и оказывают свое вредное действие на него. Зарождающийся организм работает как аккумулятор ядов табака, которые ему поставляет курящая мать. В тканях плода концентрация окиси углерода выше, чем у самой женщины, поэтому ребенок еще до рождения уже обречен на различные болезни.

Поражение никотином в ранние сроки беременности наиболее опасно, поскольку в дыме сигарет обнаружены мутагенные вещества, повреждающие хромосомы, ответственные за наследственность. У женщины, курящей с первых дней беременности, риск возникновения остановки развития её малыша (замершая беременность), рождение ребёнка с уродствами возрастает многократно.

Воздействие никотина в более поздние сроки, когда формирование плода почти завершено, может вызвать выкидыш, преждевременные роды, рождение ребёнка с низкой массой тела, так как повышенное содержание никотина в крови курящей беременной женщины препятствует поступлению кислорода и питательных веществ в организм будущего ребёнка. Кормящая мать, которая не расстается с сигаретой, сравнима с преступницей. В литре материнского молока курящей женщины содержится до 0,5 миллиграмма никотина. Смертельная же доза для младенца – 1 миллиграмм никотина на один килограмм веса. Поэтому у курящих матерей новорожденные ведут себя, как правило, беспокойно, нередко отказываются от груди – им не нравится «прокуренное молоко» матери, а значит они недоедают, медленно прибавляют в весе, хуже развиваются, плохо спят, капризничают; у них расстраивается работа кишечника, чаще болеют. С последствиями курения связаны многие случаи детской смертности. Дети курящих матерей в течение первого года жизни в 2 раза чаще болеют бронхитом, воспалением легких, отстают в физическом и психическом развитии.

Молодой девушке – будущей матери и женщине, решившей родить ребенка, следует знать и всегда помнить, что только полный отказ от наркотических, психотропных и алкогольных средств в период беременности, здоровый образ жизни – служат гарантией рождения здорового и счастливого ребенка.